남외 소그룹학원

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학습 중 한 문장을 반복적으로 바꿔 쓰는 훈련도 중요한데, 예를 들어 “삼각형의 넓이는 밑변 × 높이 ÷ 2이다”라는 문장을 “밑변과 높이를 곱한 값을 반으로 나누면 삼각형의 넓이가 된다”, “삼각형은 같은 밑변과 높이를 가진 평행사변형의 절반이다” 등 여러 버전으로 써보게 한다. 쉬는 시간에는 스마트폰을 보지 말고, 가벼운 스트레칭을 하거나 물을 천천히 마시는 것으로 신체와 뇌의 균형을 맞추는 활동을 권장합니다. 공부에 들어가기 전 호흡 조절을 통해 몸과 마음을 준비하고, 한 번에 너무 많은 계획을 세우지 않으며 단계별로 설계된 목표를 차근히 실행하도록 지도한다. 남외 소그룹학원은 이 훈련은 특히 ‘Giving Directions’ 유형의 영어 독해에서도 활용되어, 위치 설명에서 시점과 방향어, 전치사의 관계를 체계적으로 파악하게 되었고, 점차 독해 정확도가 향상되었다. 남외 소그룹학원은 실천율을 높이기 위해서는 자신이 목표한 만큼 공부를 마칠 때마다 작지만 확실한 자기 보상을 설정하도록 지도해야 하며, “오늘 수학 단원을 끝내면 좋아하는 음악 1곡을 무제한 감상”처럼, 보상이 성취의 결과로 연결되도록 설계하면 동기부여가 지속된다. 이 한 줄의 기록은 단순한 일기라기보다는 자기 성장을 추적하는 나침반과 같다. 때로는 하루의 일과를 마친 후에 지나다니는 만촌동 골목처럼 익숙한 풍경에서 잠깐 멈추어 자신의 하루를 되돌아보는 것도 좋은 방법이다.